Nyttig bananglass
Nyttig bananglass, som man kan smaksätta precis hur man vill. Ett bra och gott sätt att få i sig mycket vitaminer, antioxidanter och fibrer, plus att du slipper slänga gamla bananer!
Nyttig bananglass – Recept för 1 portion:
- 1 frusen banan i skivor (godare om den är lite brun eftersom den är sötare då)
- 100 g frysta hallon
- 50 g fryst ananas
- 3 msk lättmjölk
- Lite funlight
- Sötströ
- 20 g mörk choklad
Tillagning:
- Mixa allt i en mixer.
- Hacka lite mörk choklad och toppa med.
Näringsinnehåll:
| Nutrient | Innehåll | Antal P |
|---|---|---|
| Protein | 4 gram | 0 P |
| Kolhydrater | 34 gram | 1.5 P |
| Fett | 2 gram | 0 P |