Recept

HITTA RECEPT

Se alla måltider innehållandes visst antal kalorier, eller filtrera baserat på måltid.

FILTRERA PÅ KALORIER

100 kcal 200 kcal 250 kcal 300 kcal 400 kcal 500 kcal 600 kcal 700 kcal

NYA RECEPT

Wasaknäcke med kalkon, keso och äpple

Wasaknäcke med kalkon, keso och äpple är en god och fräsch frukost som är både protein- och fiberrik.

Wasaknäcke med kalkon, keso och äpple

Wasaknäcke med kalkon, keso och äpple – Ingredienser för 1 portion:

  • 1 hel wasa chia havssalt
  • 80 g mini keso
  • 4 skivor kalkonskinka
  • 1 äpple
  • Aromat
  1. Lägg på kalkon och keso på knäckebrödet.
  2. Skiva sedan äpplet tunt och lägg på keson, krydda sedan med aromat.

Näringsinnehåll per portion:

Nutrient Innehåll Antal P
Protein 28 gram 1 P
Kolhydrater 37 gram 1.5 P
Fett 5 gram 1 P